Tom Holland säger i en video han lagt ut på Instagram att han märker att sociala medier, särskilt Instagram och Twitter, suger in honom och hamnar i en nedåtgående spiral. “När jag läser något om mig på Internet sugs jag in, och jag går in i en spiral som skadar min mentala hälsa”, lät det bokstavligen. Dessutom sätter han också fat4 spotlight på en brittisk ideell organisation dedikerad till tonåringars mentala hälsa, inklusive genom gratisappar.

Reaktionen på detta tillkännagivande har varit överväldigande positiv, både från hans fans och från jämnåriga som Justin Bieber. Därför är han inte på något sätt den första (unga) kändisen som lyfter fram denna aspekt av sociala medier. Holland själv hade redan tagit en paus från Instagram i slutet av 2019.

Brist på vetenskaplig konsensus

Men finns det verkligen en koppling mellan sociala medier och ungas mentala motståndskraft? Den vetenskapliga litteraturen motsäger sig regelbundet på denna punkt. Orsakssamband är naturligtvis svåra att fastställa. Två metastudier från 2020, som gemensamt granskade resultaten av många andra studier, fann en negativ effekt, men så liten att den praktiskt taget kan försummas. Det är sant att unga människor som upplever svårigheter offline är mer benägna att uppleva svårigheter även online.

Å andra sidan misskrediterades Facebook i slutet av 2021 när det avslöjades att man ville dölja Instagrams (begränsade) interna studie, som fann att det fanns en betydande grupp tonåringar som trodde att Instagram var ett negativt inflytande. på deras psykiska hälsa. Facebook kontrade att det handlade om dessa ungas uppfattningar, inte fakta. Men när det kommer till mental hälsa är det naturligtvis en suddig skillnad.